segunda-feira, 14 de dezembro de 2015

Cupom Brinde - Zona Cerealista e 10.000 views no YouTube

Oi, gente. Tudo bem?
Hoje vim dividir com vocês, uma novidade, e  comemorar 10.000 views no Canal do YouTube.
Muito obrigada!!



E a novidade, é  um Cupom Brinde, em  parceria com a Zona Cerealista, para ser usado nas compras que feitas no site. 
Usando o Cupom Brinde : APRENDERAVIVERSEMGLUTEN , você ganha um pacote de farinha de arroz integral.
Assim, você pode comprar as suas farinhas sem Glúten, pela internet e receber no conforto do seu lar com um Brinde!
Se você, não conhece o Site e os produtos que são vendidos na Zona Cerealista, assista esse vídeo que fiz.





E fiz um outro vídeo, ensinando como usar o Cupom Brinde, no site da Zona Cerealista. Dá uma olhada.






Espero que gostem da novidade!

Um beijo e até a próxima postagem!

terça-feira, 17 de novembro de 2015

Como fazer Sorvete de Banana

Nesse vídeo, ensino a fazer Sorvete de Banana.

Essa receita é muito fácil e gostosa, com apenas um ingrediente fazemos um sorvete cremoso saudável e melhor sem açúcar.
O que faz a diferença, é congelar a banana, por pelo menos umas 4 horas no freezer, ela congelada que deixa o sorvete cremoso. E de preferência, que seja uma banana madura, assim vai ficar mais doce.
As vezes, as receitas mais simples são as mais gostosas.



Receita de Sorvete de Banana - sem Glúten e sem Lactose:


Ingredientes:

2 bananas  maduras


Modo de preparo:

Coloque a banana no freezer por 4 horas.

Processe a banana, até ficar cremosa com textura de sorvete.

Está pronto!

OBS: cuidado para não processar demais.



Vídeo Como fazer Sorvete de Banana .



Espero que gostem do vídeo!


Um beijo e até a próxima postagem!

quinta-feira, 12 de novembro de 2015

Como fazer Farofinha ou Crocante de Amendoim

Nesse vídeo, ensino a fazer Farofinha ou Crocante de Amendoim.



Super fácil de fazer, rápido e uma delícia! Para incrementar o seu lanche, sua sobremesa, o que você quiser!

Benefícios do Amendoim:
 Os Amendoins são um alimento de excelente fonte de energia. Pois, Ele fornece 600 calorias para cada 100 gramas de sua ingestão. Ele contém alta quantidade de gorduras, principalmente-poliinsaturados e monoinsaturados. Além Disso, O Amendoim possuir pequena quantidade de proteínas, por outro Lado, Os Amendoinssão ricos em vitaminas e minerais como o Zinco, Cálcio, Magnésio, Ferro e Fósforo.



Receita Farofinha ou Crocante de Amendoim - sem Glúten e sem Lactose:

Ingredientes:

1 pacote de Amendoim torrado ( 150 grs )

Modo de preparo:

Processe o amendoim no processador, até virar uma farofinha.
Está pronto!
OBS: cuidado para não processar demais e virar uma farinha.



Vídeo Como fazer Farofinha ou Crocante de Amendoim .


Espero que gostem do vídeo!

Um beijo e até a próxima postagem!

sexta-feira, 6 de novembro de 2015

Como fazer Pasta de Amendoim

Nesse vídeo, ensino a fazer a Pasta de Amendoim.




Essa receita vai agradar à muita gente, aqui em casa agradou e muito o meu sobrinho. Desde as férias de julho eu tinha prometido à ele que ia fazer a Pasta de Amendoim. E promessa é dívida! rsrs




Receita Pasta de Amendoim - sem Glúten e sem Lactose:

Ingredientes:

1 pacote de Amendoim torrado ( 150 grs )
1/2 xícara de água
2 colheres de sopa de açúcar mascavo

Modo de preparo:

Primeiro, torre um pouco o Amendoim, no forno por 10 minutos.
Processe o amendoim no processador, quando virar uma pasta.
Coloque a água e o açúcar mascavo e está pronto!


Vídeo como fazer Pasta de Amendoim.


Espero que gostem do vídeo!
Um beijo e até a próxima postagem!

terça-feira, 20 de outubro de 2015

Como fazer Requeijão Cremoso - sem Lactose 

Nesse vídeo, ensino a fazer Requeijão Cremoso - sem Lactose.




Simples, fácil e gostoso. Uso poucos ingredientes, dentre eles o creme de leite sem lactose da Piracanjuba, que dá a textura cremosa para o Requeijão.
Também uso o Queijo Cottage que fiz no vídeo anterior e leite sem lactose da Piá uma marca regional.


Uma  ótima opção para colocar na Comida, sanduíche e lanches.

Receita Requeijão Cremoso - sem Lactose:

Ingredientes:

1 queijo Cottage ( receita aqui)
2 colheres de sopa de creme de leite sem Lactose ou  creme de leite de soja
1 colher de café de sal
1 colher de sopa de óleo, azeite ou creme vegetal
1/2 xícara de leite sem Lactose ou leite vegetal de sua preferência

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquificador e está pronto!
Depois de pronto, coloque em um pote de preferência hermético e mantenha na geladeira.



Vídeo Como fazer  Requeijão Cremoso - sem Lactose



Espero que gostem do vídeo!
Um beijo e até a próxima postagem!

sábado, 17 de outubro de 2015

Vídeo Como fazer Queijo Cottage - sem Lactose

 Nesse vídeo, ensino a fazer Queijo Cottage- sem Lactose.




Uma delícia esse Queijo Cottage!

Ele é super versátil, fica bom na massa da Crepioca, pão de queijo, para várias receitas. E o melhor, você faz em casa rapidinho, é igual ao que você compra no mercado e é mais barato.


Receita Queijo Cottage  - sem Lactose:

Ingredientes:

1 litro de leite sem Lactose 
1 colher de café de sal
4 a 6 colheres de Sopa de Vinagre ou Limão


Modo de preparo:

Ferva o leite, desligue. Coloque o Vinagre ou limão, espere talhar. Pode demorar alguns minutos. Depois que talhar, coe em um coador, assim você separa o queijo do soro do leite. Coloque em um pote de plástico, coloque sal e está pronto. 
OBS: quando esfriar, coloque na geladeira.





Vídeo Como fazer Queijo Cottage - sem Lactose



Espero que gostem do vídeo!
Um beijo e até a próxima postagem!

quinta-feira, 8 de outubro de 2015

Centésima publicação no Instagram e 5000 views no YouTube

Oi, gente. Tudo bem?

Hoje vim comemorar, estou muito feliz :-D :-)

Não tenho como não comemorar, dois marcos importantes como esses: minha centésima postagem no Instagram e ultrapassei 5000 visualizações no canal do YouTube.

Gostaria de agradecer a vocês, que me acompanham no Instagram , que assistem os meus vídeos no YouTube e agora lêem o que eu escrevo aqui no blog. Muito obrigada!


Obrigada!!

Quando fiz a minha conta no Instagram, mal sabia mexer nele e estava totalmente  perdida nesse admirável mundo novo sem glúten.



A primeira imagem que postei, foi de uma plantação de trigo, um trigal, que junto com o nome acabou virando a marca. Essa imagem traduz exatamente pelo que estava passando, um caminho no qual deveria passar para deixar  para trás, os problemas de saude que  o glúten estava me trazendo. E um novo caminho, com uma linda luz no final. Uma nova jornada que estava prestes a trilhar. E que resolvi compartilhar, para aprender e convidar quem tivesse interessado a trilhar comigo esse novo caminho.




Acabei criando o canal no YouTube por acaso porque gravei um video no celular, da farinha de grão de bico que foi cortado pelo Instagram por causa do tempo, e como achei que ficou legal resolvi editar direitinho e ai então criei o canal. Sem nenhuma pretensão, alem de compartilhar o pouco que tinha aprendido e o muito que estava aprendendo.



E agora ultrapassei 5000 mil views e só posso agradecer! Não imaginei mesmo,  que em tao pouco tempo alcançaria essas visualizacoes e que o primeiro video, gravado no celular iria ultrapassei 4000 views.


Estou tao feliz ,que vim aqui , criar o primeiro post escrito exclusivamente para o Blog. ;DD

Um beijo e até a próxima postagem!